Das bellicon HEALTH ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training, welches viel Spass mit sich bringt.
In diesem Bewegungsprogramm wird die korrekte Körperhaltung (Füsse, Beinachsen, Wirbelsäulenaufrichtung etc.) und die optimale Bewegungskoordination geschult.
Das bellicon HEALTH Trainingsprogramm eignet sich auch sehr gut für Personen mit körperlichen Beschwerden/Problemen.
Der Schwerpunkt im bellicon HEALTH liegt auf dem spielerischen Trainieren der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie der Koordination und dem Gleichgewicht. Zudem soll es die Freude an der Bewegung wecken und uns bis ins hohe Alter gesund und fit halten.
„Eine gute Software benötigt eine gute Hardware“, da werden Sie sicher zustimmen. Das meint, nur mit einem guten, qualitativ geeigneten Trampolin lassen sich Ihre Ziele erreichen.
Denn mit dem bellicon Minitrampolin können Sie all Ihre guten Vorsätze umsetzen: etwas für Ihre Gesundheit tun, Ihre Figur verbessern, an Ihrer Ausdauer arbeiten, Gewicht reduzieren, Ihr Immunsystem stärken.
Sie trainieren jeden einzelnen Ihrer insgesamt 638 Muskeln mit geringstmöglicher Belastung für Ihre Gelenke und Ihr Gesamtsystem. Dafür aber mit maximaler Freude, denn bellicon® macht Spass und Lust auf mehr…..
Probieren Sie es aus!
Mit einem Einführungs-Workshop oder einer Privatlektion im CHI-ZENTRUM bekommen Sie das nötige know how und trainieren von Beginn an erfolgreich, gesundheits- und zielorientiert.
Sie können sich unter Kurse direkt informieren und anmelden.
https://www.chi-zentrum.ch/kurse-bellicon-move