Anwendungsmöglichkeiten und Indikationen <<Ein Gramm Prävention is mehr wert als ein Pfund Therapie.>> Dr.med. Kenneth Cooper, Arzt aus Dallas und Erfinder des Aerobic Das Rebound-Training eignet sich: für Fitnessbewusste zur selbständigen Anwendung daheim und im Büro für Sportler und Athleten als ideales Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining, als Ergänzungstraining und zur schnelleren Erholung nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen für innovative Therapeuten zur sinnvollen Unterstützung und Bereicherung ihrer Arbeit für Pädagogen, Trainer, Schüler und Studenten zur Lockerung und Konzentrationssteigerung zwischen einzelnen Vorlesungen oder Lektionen für Senioren als sanftes und ganzheitliches Bewegungstraining zur Erhaltung von Fitness und Mobilität bis ins hohe Alter Richtig ausgeführtes DYNAMIC REBOUNDING bringt Ihre Energie wieder in Schwung! Indikationen: Herz- und Kreislauftraining Atemtraining (Erhöhung der Lungenkapazität, Training der Zwerchfellmuskulatur) Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining Gleichgewichts- und Koordinationsschulung Kräftigung des Knochen- und Knorpelgewebes und der inneren Organe Aktivierung des Lymphkreislaufes und der Organfunktionen Stressabbau durch Lösen von Verspannungen und Energieblockaden Aktivierung der Darmtätigkeit (Peristaltik) Gewichtsregulierung in Verbindung mit einer individuell abgestimmten Ernährung Haltungs- und Bewegungsschulung Schulung der Körperwahrnehmung Aktivierung und Training der Sensomotorik, dem fein aufeinander abgestimmten Zusammenspiel von Muskeln, Nerven und Sinnesorganen DYNAMIC REBOUNDING ist ein ganzheitliches, Gelenk und Wirbelsäule schonendes Bewegungs- und Entspannungstraining für Wellness und Fitness. Therapeutische Anwendungsmöglichkeiten: Physiotherapie: Haltungs- und Bewegungsschulung u.a. Orthopädische Rehabilitation: Konservative Orthopädie, postoperative Rehabilitation Spiraldynamik: Unterstützt das Verankern und Integrieren von neuen Haltungs- und Bewegungsmustern Ergotherapie, Logopädie, Legasthenietherapie und Heilpädagogik: Lösen von Verspannungen und Energieblockaden, intensives Training der Sensomotorik, Schulung der Körperwahrnehmung und der Koordinationsfähigkeit, etc. Schulunterricht, Seminare, Managementtraining: Fördert die Fähigkeit zur entspannten Konzentration, verbessert die Körperwahrnehmung und unterstützt den Lernprozess Psychomotorik: Motorik und Koordinationsschulung Bewegungstherapie: Intensive Schulung des Körperbewusstseins und des kinästhetischen Wahrnehmungsvermögens Atemtherapie und -pädagogik: Training der Lungenfunktion und der Zwerchfellmuskulatur Eutonie und Psychomotorik: Tonusregulierung der Skelettmuskulatur im Sinne einer muskulären Wohlspannung und eines erhöhten Wohlbefindens Kinesiologie: Ausgleich der linken und rechten Gehirnhälfte bei Konzentrations- und Lernproblemen, Stressabbau Neurolinguistisches Programmieren (NLP): Verbessert die Körperwahrnehmung und unterstützt den Prozess des Verankerns Augentraining: Lösen von Verspannungen und Energieblockaden, spezifische Augenübungen Körperorientierte Psychotherapie: Verbessert die Körperwahrnehmung, weckt die Lebensfreude und fördert die Lust für rhythmische, beschwingte Bewegungen Energetik: Harmonisierung auf energetischer Ebene, um Blockaden im Körper abzubauen und Energien freizusetzen